无缘无故被人造谣咋办

被造谣可依法追究造谣者责任。依据《民法典》等，造谣需担民事、行政乃至刑事责任。不及时处理，可能损害名誉，影响生活工作。
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被造谣时，可要求造谣者停止侵害并赔偿。民事责任上可起诉要求赔偿，行政责任上可报警处理，刑事责任上则需由检察机关提起公诉。
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被造谣应维权。具体操作：1. 收集证据，如聊天记录、截图等；2. 民事维权，向法院起诉要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失；3. 行政维权，向公安机关报案，请求处罚造谣者；4. 刑事维权，若造谣严重，可向检察机关举报，追究其刑事责任。